陳佐鎮.柔田門氣功

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090411研修於延吉教室

基本暖身功法-左右甩手 基本暖身功法-風吹草動 基本暖身功法-一柱擎天 基本暖身功法-狼蹲虎踞 基本暖身功法-蹲姿伸展 基本暖身功法-彎腰伸展 基本暖身功法-向後伸展 練習五行八卦 練習禮佛手 研修結束向老師行禮
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