陳佐鎮.柔田門氣功

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陳佐鎮練氣 抓準宇宙頻率

「我有機緣得到傳承,想報師恩,傳揚柔田門的功夫。」「另外,我也不忍,我一些老朋友身體都有些不適,有膝蓋痛的,有背痛的,有腰痛的。人實在可憐。柔田門的動作輕柔,注重先天吐納,適合一般人修習,尤其是上班族,只要每天練,持之以恆,三個月應可改善身體狀況。」陳佐鎮說。 他說,人的身體好壞在腳,年紀大時,能走和不能走差距很大,如果能照顧自己,可以減輕下一代和另一半的負擔。 人的身體會老化,靠骨架來支撐身體不容易,要靠氣機。練氣不花什麼成本,家裏客廳、辦公室都可以練。「我希望推廣柔田門的氣功,讓台灣老人的生活更有品質,也減輕社會養老的成本及政府健保負擔。」 柔田門是陳佐鎮所創的,陳佐鎮說,「柔田」二字取之於他師父傳的心法:「道傳神氣法,養丹種柔田。」他師父是黃真人,黃真人是武當派弟子,柔田門源自於武當派。 陳佐鎮自出生就與功夫結緣。他出生在一個武術世家,三歲的時候,父親就傳授太祖拳、蝶仔拳。陳佐鎮說:「我體質較虛弱,不適合練外家拳術,苦練了三年,沒什麼成就,母親反對我繼續練。」 於是父親帶著陳佐鎮拜黃真人為師,改以練氣為主。「拜在門下時,黃真人已86歲,我才六歲,我們差了80歲。」陳佐鎮說。 氣功為本 技擊為末 陳佐鎮跟著師父苦修了七年。高中畢業,北上唸大學,才暫別師父。陳佐鎮說:「師父給我一個功課,要我多與各門派切磋,不必拘泥於師承門派。」當時許多高手從大陸撤退,大多定居台北。「我利用周末,在北部各地求訪名師。」 陳佐鎮曾從曹連舫先生學八卦拳、形意拳;從許崇明先生修習太極拳、八卦太極拳,也曾經研習過字門拳、北派長拳、螳螂拳。 在修習的過程中,陳佐鎮認為技擊之術應為末,氣功修習才是本,對黃真人的懷念日深,想要把黃真人所教傳之於世,於是創立柔田門。 陳佐鎮說,柔田門功法以練氣為本,不傷身、不束縛筋肉,初學者自輕鬆且均勻的動作中,配合極為細緻精密的呼吸吐納功夫,與宇宙之氣交換。 將宇宙之氣深入蒸發至全身每一細胞,交換體內濁氣、病氣,由內臟、肌理、筋脈、血脈、經絡、皮膚層層環轉運行,再自每個毛細孔蒸發散開,活躍細胞。
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