陳佐鎮.柔田門氣功

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柔田門日籍學生:秋葉明子(Akiko Akiba)

秋葉明子個人網頁http://acoh-s.com/index.html...
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對氣功的基本認知

我們常常會從各種媒體或教學中看到 ; 標榜學習氣功的用途 , 如做這個動作會醫治你的腸胃 , 打那個招式又可修復你的肺臟等等 ....
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學生的快樂分享--練出寒冰掌

為了寫論文,我日夜不休的趕工,結果引發了心肌梗塞,中醫師告訴我,再不去運動,可能會暴斃,所以我找了一家健身房去運動。...
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學生的快樂分享--蝴蝶袖不見了

自從來練柔田門氣功之後,佐鎮老師一直都很強調要用膏肓的力氣將手送出去,要運動到「華蓋」、「丹田」,唉唷,這對平時一直在電腦前工作的我,絕對是一種更大的挑戰。...
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學生的快樂分享--足底筋膜炎改善了

陳佐鎮老師真的是苦口婆心啊!

每一次上課,他總是叨叨不休的說:「鬆筋軟骨治百病。」

鬆筋在大陸一位有名的作者蕭宏慈的書上也寫過,瑜伽更是鬆筋的功夫,但是氣功對此要求更是高。陳老師總是說:「...
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學生的快樂分享--尾椎舊傷改善

小時候的我,活潑好動,一次同朋友在家裡玩,不小心掉下了半層樓,結果摔傷了尾椎骨,後來又因為脊椎側彎,花了畢生積蓄,全在看病矯正脊椎,但是尾椎骨的病痛,不僅造成腹腔子宮的蓄膿,也讓因為需要長期坐著寫東西...
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學生的快樂分享

是什麼樣的緣份?在這樣的時空之下,讓我遇見師父──我眼中的明師。
最初只是基於好奇心去探討, 從對氣功一竅不通,毫無慨念的初學 ,到現在已能享受氣的調息運轉, 真的感恩師父 。...
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一位學生的打坐初體驗

人一到視茫茫、髮蒼蒼、齒動搖的年紀,心裡常是一陣陣的驚恐,總想找一找有什麼方法可保持身體健康、年輕。跟著師父練氣功已有多年,老是聴師父說,他早也打坐、晚也打坐,甚至有時一天打個好幾次,又說練動功是動中...
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如何鍛練可強肝健身 ?

常常聽到有人得癌症 , 到嚴重時 , 往往就是肝受到感染 .
更常聽到一句廣告詞--肝不好 , 人生彩色變黑白 .
所以肝的好與壞 , 影響人的生活及身體的健康甚鉅 .
肝要如何看顧 ? 如何鍛鍊 ?...
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